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脱脂牛奶:防癌降压;禁忌:食用过多易发胖
绿茶:提神消食;禁忌:发热者、孕妇等不宜饮用
经络穴位 睛明穴、迎香穴、风池穴、太阳穴、百合穴、攒竹穴、涌泉穴、太冲穴、太溪穴、公孙穴、太白穴、大敦穴、关元穴、中脘穴、气海穴、膻中穴、天突穴、命门穴、肾俞穴、八髎穴、次髎穴、大椎穴、大肠俞穴、合谷穴、神门穴、内关穴、曲池穴

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