微习惯跟踪记录（四）

        孩子们的小姨来家里做客。

        晚上九点半，孩子们都睡着了。

        我跟妻子说：“你妹妹难得来一次，要不带她出去吃烧烤吧，那个烧烤蛮好吃的，你们东北人不是都喜欢吃烧烤吗，她肯定喜欢。”

        妻子说：“这么晚了，合适吗？”

        “合不合适，你问一下啊。”

        “哦。”

        “小妹，吃不吃烧烤？”

        “我都刷了牙了。”

        “刷牙有什么关系，回来再刷一次好了。”

        于是，“晚上不吃夜宵”这一条在坚持了三天后就被打破了。虽然家里来客人是一个意外事件，但，吃了就是吃了。吃了夜宵，晚上也睡不好，手机玩到十二点半才睡。后续的不良效果是一连贯的。看来，有必要针对这些意外情况也设置一些提示，比如再立一个规矩，不管什么情况，只要过了九点，就不能再点外卖，也不能出去吃了。