2024.2.18复盘
🌸每日小成就
1.学习AI提示词的进阶课程影片及完成作业
2.帮妈妈洗澡及用三餐给她吃丶陪她复健
3.谢谢沉老师的肯定,再找我製作商单
🌸每日小感恩
1.感恩妈妈主动愿意吃药丶走路丶运动丶复健，愿妈妈早日康复
2.感恩今天自己愿意给自己一个挑战,再挑战商单製作
3.感恩透过AI对话,釐清现况与期待之间的平衡,凡事不难,是内心过于纠结,回到初心
🌸每日小感悟
#用哲学换个角度看世界 49
我是否严格训练、拒绝假象呢？
记得好几年前,初初开始接触跑步,就挑战半马,完全是小白,能做的一件事,就是听著跑步教练的指导,认真练习,很感恩当时有遇到跑步的师父:彦豪,让我在跑步的路上,没有受伤,而且轻鬆完赛。想到当时的月跑量,在100-300公里,真的超狂野。
现在….变为0的跑量,简直就是一个天一个地,休息太久,加上身体懒得跑,疏于练习,在跑道上,简直生不如死,虽然,再练,还是慢慢有底子回升,但,岁月是无情的,体力的下滑,是再也明显不过的,愿自己找到内心的动能,重回跑步的热情与狂野。
喜欢跑步吹风的感觉,而是什麽因素,停止不前,很值得好好深思一下。
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